Investir dans une machine à charge libre
Les salles de sport, de fitness et de musculation représentent des investissements conséquents qui nécessitent plusieurs années d’amortissement, c’est pourquoi il est essentiel de bien choisir ses équipements. Les machines doivent ainsi être fiables, sécurisées, robustes pour pouvoir tenir sur la longueur et surtout adaptées au public visé. Pour une salle de fitness plutôt destinée aux bodybuilders et aux haltérophiles, les machines à charge libre sont des équipements incontournables parce que tout à fait adaptées à ces sportifs particuliers qui ont besoin de contrôler très précisément les charges utilisées lors de leur activité tout en maintenant un niveau élevé de sécurité afin d’éviter tout risque de blessure. Pour s’équiper au mieux de machines à charge libre de qualité à moindre coût, l’idéal est sans aucun doute de se tourner vers des appareils d’occasion reconditionnés qui offrent un excellent rapport qualité-prix.
Biceps assis
Athletic Performance - Black Line
Rack à squat olympique SOSR
Life Fitness - Signature
Barre guidée 5341
Cybex - Classic
Barre guidée MG-PL62
Matrix - Magnum
Développé couché iso-latéral ILHBP
Hammer Strength - Plate Loaded
Abdominal crunch oblique PLAB
Hammer Strength - Plate Loaded
Biceps assis PLBI
Hammer Strength - Plate Loaded
Super incliné iso-latéral ILFMP
Hammer Strength - Plate Loaded
Dips assis PLDIP
Hammer Strength - Plate Loaded
Ishio jambier iso-latéral ILLC
Hammer Strength - Plate Loaded
Pullover PLPO
Hammer Strength - Plate Loaded
Quadriceps iso-latéral ILLE
Hammer Strength - Plate Loaded
Les différentes machines de musculation à charge libre
Il existe une grande quantité de machines à charge libre afin de répondre aux attentes de chacun. En effet les machines de musculation à charge libre sont conçues pour travailler des groupes musculaires spécifiques en définissant soi-même la charge à appliquer en fonction de son niveau contrairement aux machines à charge automatique. Elles sont donc particulièrement prisées par les personnes effectuant des entraînements visant à renforcer certains muscles de façon intensive et connaissant bien leur corps et leurs besoins dans cet objectif. Ainsi, il est possible d’opter pour une presse à cuisse à charge libre pour travailler les ischio jambiers, les quadriceps, mais aussi les fessiers et les mollets. Concernant le haut du corps et plus particulièrement les bras, les adeptes de l’haltérophilie trouveront leur compte avec une machine comme le développé incliné où il sera possible de définir le poids pour chaque bras. Pour un travail spécifique des pectoraux, les fabricants ont également une machine spécifique : le développé pectoraux iso-latérale à charge oblique. Cet appareil permet de réaliser des mouvements divergents et convergents afin de développer ce groupe musculaire de façon harmonieuse et simultanée. Si l’objectif visé est de renforcer la sangle abdominale et notamment les obliques, le plus efficace sera sans doute de se tourner vers une machine comme l’abdominale crunch à charge libre qui permet de véritablement cibler ces muscles pour les travailler en profondeur selon les besoins. D’autres machines à charge libre sont également disponibles pour entraîner spécifiquement les abducteurs, les épaules, les mollets, etc.
L’intérêt des machines à charge libre d’occasions reconditionnées
Il ne fait aucun doute que les machines de musculation sont des dépenses lourdes pesant fortement dans le budget de la création d’une salle de fitness. Il est donc normal de rechercher des solutions pour réduire la facture de tels équipements surtout lorsqu’il est nécessaire d’en acquérir plusieurs pour obtenir une salle complète qui saura satisfaire les clients. Dans cet objectif, il est possible d’opter pour des machines à charge libre d’occasions reconditionnées qui s’avèrent bien plus accessibles que des machines identiques, mais neuves. En effet, ces équipements sont entièrement révisés par des équipes d’experts qui se chargent de les tester et d’en changer les pièces nécessaires afin de retrouver leur état initial. Ce type de produits n’offre donc que des avantages puisqu’il s’agit de machines de qualité remises à neuf, mais disponibles à des tarifs beaucoup plus accessibles.