Appareils de cardio et musculation PRECOR moins chers sur Wafsport

Les équipements dédiés au Cardio

Le cardio-training est une pratique qui se développe de plus en plus en raison des nombreux bienfaits pour la santé qu’elle offre. Cet entraînement consiste à mettre en action un grand groupe de muscles sans interruption sur une durée prolongée afin d’augmenter l’activité cardiaque. Parmi les bénéfices d’une telle pratique, on peut noter la prévention d’un certain nombre de maladies chroniques comme le diabète, le cholestérol ou l’hypertension. Elle peut également participer à un véritable bien-être en améliorant le niveau d’énergie et en permettant de brûler les graisses pour garder ou retrouver la ligne.

Pour réaliser ce type d’entraînement de façon régulière et complète, certains équipements sont indispensables comme les vélos droits existant dans plusieurs gammes de Precor. Ces machines permettent de travailler la totalité des jambes, mais aussi les fessiers, l’effort continu a pour effet d’augmenter la fréquence cardiaque avec tous les bénéfices que cela peut apporter. Pour mettre en activité l’ensemble des muscles du corps, une autre option est l’utilisation d’un vélo elliptique. Les avantages de ces appareils sont multiples puisqu’ils offrent un travail du corps dans sa globalité avec une mise en jeu des jambes, mais également des muscles du haut du corps comme ceux des bras et les dorsaux. Offrant un entraînement complet, ce type de machine est l’équipement par excellence d’un cardio-training efficace, mais nécessite une certaine forme physique préalable.

Enfin, les coureurs, les personnes se préparant à des marathons trouveront leur compte chez Precor avec la gamme Cardio tapis de course. Tous les tapis de course de la gamme sont équipés de la technologie IFT et du système de contrôle d’impact GFX pour garantir une course agréable et fluide réduisant l’impact de la course sur les articulations les plus sollicitées comme celles des chevilles et des genoux.

La musculation et le stretching

La musculation s’est fait une place de choix depuis quelques années dans les entraînements sportifs. Permettant de travailler des groupes de muscles de manière précise et efficace, ces derniers se retrouvent renforcés de façon à gagner en performance ou pour s’affiner selon les objectifs. À cette fin, les appareils de la gamme de musculation Vitality de Precor sont particulièrement intéressants, on peut par exemple citer le V-Crunch qui mobilise les jambes pour mieux travailler le tronc sans pour autant forcer sur les muscles du dos et tout en assurant un mouvement naturel.

Dans le même esprit, l’Ab-X permet de travailler la ceinture abdominale de façon confortable grâce aux coussinets profilés assurant un bon alignement du corps, cet appareil offre la possibilité de renforcer ses abdominaux tout en préservant le cou et les épaules. Enfin, tout entraînement sportif se doit d’être complété par des exercices d’étirements indispensables à l’acquisition d’une certaine souplesse, mais aussi à la récupération musculaire, dans ce cadre Précor a conçu la gamme Stretching dont l’appareil Stretch trainer est sans doute le meilleur représentant. Ergonomique et confortable, il favorise la coordination et la flexibilité pour améliorer en douceur la condition physique générale.