Lombaire

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Renforcer les muscles du dos est essentiel, notamment pour éviter les maux de dos qui touche une grande majorité de l’homme moderne à un moment donné de sa vie. Bien que les muscles du bas du dos ne soient pas des muscles "voyants" comme les biceps ou les pectoraux, ils sont essentiels à la stabilité du tronc et pour absorber le stress qui se manifeste au niveau du dos.

Ce fléau handicapant dans la vie quotidienne peut être éradiqué par l’exercice sur l’appareil de musculation lombaires de GymWorks. Il vous permet de travailler assis en évitant de solliciter les fléchisseurs de la hanche mais plutôt les muscles du dos pour faire le mouvement.

Notre avis d'expert sur la lombaire Manhattan de la marque GymWorks

Facile d’utilisation, cet appareil de musculation de la gamme Manhattan dispose d'une sellerie rembourrée qui offre confort en permettant d'étendre pleinement le dos. Une fois assis sur le siège, sélectionnez le poids approprié puis poussez vers l'arrière lentement, avant de revenir et de répéter le mouvement le nombre de fois prévus pour votre séance.

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